Trainingszeiten

In den dargestellten Trainingszeiten trainieren im Kraftraum erfahrene Mitglieder der Kraftsportabteilung, die als Ansprechpartner bereitstehen.

In den Trainingszeiten des Wettkampfsports ist ein individuelles Freizeittraining möglich, insofern das Training der Wettkampfsportler nicht beeinträchtigt wird. Ist der Raum überfüllt, so haben Wettkampfsportler Vorrang.

Außerhalb der Trainingszeiten des Wettkampfsports steht der Kraftraum zur allgemeinen Nutzung offen (nicht nur während der angegebenen Freizeitsport-Zeiten). Es können auch Wettkämpfer individuell (nicht in Gruppen) trainieren, insofern das Training der Freizeitsportler nicht beeinträchtigt wird.

Generell gilt: Freundlich und rücksichtsvoll sein! Wir sind ein Verein, kein Fitnessstudio. Egolifting ist nicht erwünscht. Sportfreunde kommunizieren, lassen sich gegenseitig an den Geräten mit einsteigen (und stecken dafür auch mal Scheiben zwischen den Sätzen um) und unterstützen sich gegenseitig!

Kraftdreikampf (Wettkampfsport)

Mo16.30 – 18.30 UhrTH HumboldtPaul LinstedtFreizeitsport möglich (Wettkampfsportler haben Vorrang)
Mi16.30 – 18.30 UhrTH HumboldtPaul Linstedt & Thomas BeierFreizeitsport möglich (Wettkampfsportler haben Vorrang)
Fr16.30 – 20.00 UhrTH HumboldtPaul Linstedt & Thomas BeierFreizeitsport möglich (Wettkampfsportler haben Vorrang)

Handballabteilung (Wettkampfsport)

Mo18.30 – 20.00 UhrTH HumboldtElmar BegandFreizeitsport möglich (Wettkampfsportler haben Vorrang)

Armdrücken (Wettkampfsport)

Mo20.00 – 22.00 UhrTH HumboldtRuslan ChuliievFreizeitsport möglich (Wettkampfsportler haben Vorrang)
Mi18.30 – 20.00 UhrTH HumboldtRuslan ChuliievFreizeitsport möglich (Wettkampfsportler haben Vorrang)
Sa10.00 – 13.00 UhrTH HumboldtRuslan ChuliievFreizeitsport möglich (Wettkampfsportler haben Vorrang)

Freizeitsport mit Ansprechpartner

Di16.00 – 18.00 UhrTH HumboldtPaul LinstedtIndividuelles Wettkampfraining möglich (kein Gruppentraining, Freizeitsportler haben Vorrang)
Di18.00 – 20.00 UhrTH HumboldtChristopher TaubeIndividuelles Wettkampfraining möglich (kein Gruppentraining, Freizeitsportler haben Vorrang)
Do16.00 – 18.00 UhrTH HumboldtPaul LinstedtIndividuelles Wettkampfraining möglich (kein Gruppentraining, Freizeitsportler haben Vorrang)
Do18.00 – 20.00 UhrTH HumboldtChristopher TaubeIndividuelles Wettkampfraining möglich (kein Gruppentraining, Freizeitsportler haben Vorrang)
Sa13.00 – 15.00 UhrTH HumboldtPaul LinstedtIndividuelles Wettkampfraining möglich (kein Gruppentraining, Freizeitsportler haben Vorrang)